先日は久しぶりに大きな台風でした。 訪問看護ステーションひとつなも安全確保のため、
何名かのご利用者様に訪問時間の調整やお休みのご協力をいただきました、ありがとうございました。
さてブログの当番
笑うと、幸せホルモンと言われるセロトニンが多く分泌されて、ストレスが解消される！！
・・というのはよく聞く話。
ということで、笑いに行ってきました！！
吉本のお笑い芸人の”アインシュタイン” にハマっていまして
最初はツッコミの”ゆず兄”（河井ゆずる氏）の顔ファンというスタートでしたが
TV番組、YouTube、福岡の吉本の劇場 などを経て
すっかりコンビのファンになっています！
そんな時に、漫才ツアーがある！福岡公演がある！と知り、平日にお休みを取り（←これも幸せホルモン分泌ポイント）行ってきました
いやーーーー
笑いました！！！
単純かもしれませんが、すっかり満たされて、
明日からも頑張ろうって気持ちになりましたね
たまには思い切って腹の底から笑うために、
自ら笑いを求めにいくということもアリだなぁとも思いました！
笑顔は人に伝染するとも言われていますが、わかる気がします。。
私も、心穏やかに自然な笑顔で、日々の仕事や生活に臨んでいきたいです